是一种自我审查工具，旨在帮助个人和组织检查其处理公民个人信息的方式是否遵守相关法律法规，避免侵犯隐私权。

优点：

1. 对个人和组织而言，自查自算是一个自我监督的好方法，帮助他们了解自己是否存在潜在的个人信息泄露问题，及时加以解决，减少可能的法律风险。

2. 自查自算可以提高个人和组织对于个人信息保护的意识和重视程度，促使他们建立良好的信息管理和保护制度，确保信息安全。

3. 通过自查自算，个人可以更好地了解自己在网络上的行为是否存在隐私泄露的风险，及时采取措施加强隐私保护，保护个人信息安全。

缺点：

1. 自查自算可能需要花费较多的时间和精力，特别是对于个人信息管理不规范或庞大的组织来说，可能需要投入更多的资源进行审核和整改。

2. 自查自算的结果可能存在一定的主观性，个人和组织在进行自查时可能会因为主观认识和能力不同而产生不同的结果，导致评估的准确性存在一定偏差。

使用技巧：

1. 熟悉相关法律法规：在进行自查自算前，个人和组织应该了解相关的法律法规，明确个人信息保护的基本原则和要求，以便从法律的角度进行评估。

2. 建立专门团队或委托专业机构：对于庞大的组织来说，建立专门的信息管理团队或委托专业机构进行自查自算，能够提高审核的准确性和全面性。

3. 定期进行自查：个人和组织应该建立定期的自查机制，每隔一段时间对个人信息进行审查，确保及时发现和解决潜在问题，保障信息安全。

值得使用的原因：

自查自算是一种有效的自我审查工具，能够帮助个人和组织加强对个人信息保护的重视，预防隐私泄露问题，降低法律风险。

通过自查自算，个人和组织可以建立更完善的信息管理和保护制度，确保信息安全。

因此，自查自算是一种值得推荐和使用的工具。

问答方式内容。

Q: 如何开始进行自查自算？

A: 首先，了解相关的法律法规，确定自查的范围和目的；然后，收集个人信息处理的相关文件和记录，对照法规要求进行审核。

Q: 自查自算的频率应该是多久进行一次？

A: 自查自算的频率应该视个人或组织的实际情况而定，一般建议至少每季度进行一次自查，确保信息安全。

Q: 在自查自算时如何解决发现的问题？

A: 发现问题后，应该及时采取措施加以解决，建立问题整改的制度，确保问题得到妥善处理，避免再次发生。